Архив рубрики: Диеты

Роскошь иметь личного диетолога далеко не каждый может себе позволить. А вот составлять диету для самой себя не так сложно. Конечно, на первом этапе придется проявить занудство: изучить продукты и их свойства, рассчитать. Но ведь для себя же стараемся. К … Читать далее →

Финики, полезный продукт, который по своим свойствам не уступает злаковым культурам. Финики растут на пальмах, которые произрастают по большей части в Африке и в некоторых других странах. Сколько калорий в финиках? Как и все плоды, которые богаты сахарами, финики весьма … Читать далее →

Фасоль, как и большинство бобовых достаточно калорийный продукт. На 100 грамм продукта приходится 309 килокалорий. Фасоль бывает различных сортов, к примеру, белая и красная.

Для того чтобы привести свой вес в норму, существует немало возможностей, например, эффективно помочь в этом могут травяные отвары для похудения.